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公司开展心理健康服务活动
时间：2025年10月31日????作者：郭彬捷，责任编辑：周平????来源：机关
为助力职工以健康心态投入工作，10月29日，中铁一局工会走进三公司机关，成功举办“工”益心理活动。本次活动特邀国家二级心理咨询师、注册高级企业教练、陕西省心理咨询师协会常务理事常剑，带来《阳光心态 幸福人生》专题辅导，为职工心理健康保驾护航。
专业辅导：直击工程人心理需求，传授科学调适法。常剑老师深耕心理领域，紧密结合工程建设行业特性，以“理论讲解+实践互动”双模式，从团队概念、情绪与压力管理、改善信念、转换思维四大维度展开分享。
实践互动：“夺宝奇兵”点燃团队活力。在“夺宝奇兵”实践环节，队员们通过扑克牌翻面数字顺序连接的规则展开竞赛。过程中，大家击掌交流、协作闯关，在竞争与合作中深刻体会到共同目标能转化为彼此信任，高效解决问题离不开团队合力。
职工反馈：干货满满，为工作生活注入“心”动力。活动结束后，职工们纷纷点赞：“辅导贴近我们工程人的实际，形式新颖又有干货！现在我知道怎么调节情绪、释放压力了，以后能以更饱满的状态投入工作。”
此次活动有效引导职工树立正确信念、掌握科学思维方法，筑牢阳光心态，为“快乐生活、快乐工作”注入持久动力，也为打造品质工程提供了坚实心理支撑。未来，公司工会将持续开展此类赋能活动，助力职工以坚韧心态、饱满精神投身项目建设，在筑梦征程中收获幸福人生。
授课现场
实践活动