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中铁一局七公司“心理健康服务送基层”活动走进西南区域项目
7月28日-31日，中铁一局七公司“心理健康服务送基层”活动，走进西南区域成渝、东环、重黔、隧道明棚洞改造等项目。国家注册二级心理咨询师、国家注册高级企业教练、陕西省心理咨询师协会常务理事常剑老师以幽默风趣的语言风格，为项目一线员工带来了题为“阳光心态 幸福人生”的心灵滋养之旅，各项目会议室座无虚席。
在近三个小时活动中，常剑老师以“团队概念”“压力与情绪”“改善信念”“转换思维”“成长四项”五大核心内容为支撑，并准备了暑期特别篇“亲子关系的有效活动”，深入浅出地为员工们搭建起了通往健康心理的桥梁。他引经据典，结合企业员工工作和生活中的真实场景，列举了工作任务繁重、职场焦虑、家庭沟通等具有代表性的案例，生动传授构建积极心态的实用方法。从坚定信念的重要性、情绪管理技巧，焦虑化解与压力应对策略到处理亲子关系“六多六少”方法，常剑老师的讲解字字珠玑，如明灯般照亮员工心灵，引导大家打破固有思维模式，学会用积极心态面对工作及家庭生活中的挑战。
理论分享结束后，活动开展团体互动环节。在常剑老师的专业引导下，员工们从最初的些许拘谨，逐渐全身心投入到精心设计的协作游戏中。现场气氛热烈活泼，欢声笑语不断。大家在分组协作、商讨策略、默契配合的过程中，深刻体会到打破惯性思维、团队协作的价值与有效沟通的重要性，更在轻松愉悦的氛围中忘掉烦恼，释放了积累的压力，真切感受到来自组织的深切关怀与温暖。
此项活动精准回应了项目一线员工在工作生活中累积的心理健康需求，是公司工会践行“我为群众办实事”的具体体现，更是将员工关怀落到实处的生动实践。通过活动，项目一线员工不仅学到了实用的心理调节技巧，增强了心理韧性，更提升了个人幸福感与获得感。大家纷纷表示，将把学到的阳光心态和解压方法融入日常工作生活，以更饱满的热情、更坚韧的心力投身项目建设，为项目健康持续推进注入“心”动力。
东环和重黔项目员工参加理论学习
东环和重黔项目员工参加团体活动
在成渝铁路项目开展心理健康团辅活动
在隧道明棚洞改造项目开展心理健康团辅活动